Солнечные ванны - мифы и реальность

 

Увеличить

 

Именно под этим названием в стационарном отделении «КЦСОН Слюдянского района», проходило сегодня плановое мероприятие клуба "Здравень" в рамках проекта "Активное долголетие".

Люди старшего поколения особенно восприимчивы к воздействию солнечной радиации, поэтому они должны знать, кому можно и кому нельзя загорать на солнце и как правильно загорать тем, у кого нет для этого противопоказаний. Вспомнили, что происходит в организме человека под действием ультрафиолета, в какие часы лучше принимать солнечные ванны. Затем выяснили, что солнечные лучи могут нанести и не поправимый вред, т.к. кожа с возрастом становится тоньше и её защитные функции ослабевают. Во всём должна быть "золотая середина", ведь только правильная доза превращает яд в лекарство!

Встреча прошла весело и не принуждённо, в обсуждении участвовали все присутствующие!

 

24/03/2021

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить